GANESHA BAY YOGA

Nächster Termin:

Freitag, 27.4.2018, 18-20:30 Uhr

 

Thema:

Oberer Rücken, Schultern und Nacken

 

Der Schwerpunkt des Workshops liegt in Bewegung, Entspannung und Ausgleich von muskulärem Ungleichgewicht im Bereich des oberen Rücken, des Nackens und der Schultern. Schmerzen entstehen dort häufig durch das Arbeiten im Sitzen und durch einseitige, immer wiederkehrende Bewegungsabläufe. Wir zeigen euch Übungen die helfen, die beanspruchten Muskeln zu entlasten und zu entspannen.

 

Ort:

Vishnu‘s Vibes, Schirmerstraße 61, Düsseldorf

 

Preis:

35,- € pro Workshop (2,5 Zeitstunden)

Friedvoller Krieger - Stabilität - Kraft - Ruhe - Frieden - Virabadrasana

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